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こんにちは。きつねこです。 過去に重度ではないものの、それなりにうつ病を経験しました。 死にたい願望も強く、ストレスから来る頭痛にも悩まされました。 うつが原因で頭痛持ちの体質にもなりましたし、今でも ...

こんにちは。きつねこです。 今回は書評をしていきます。 書評していく本はこちら。 　「精神科医が教えるストレスフリー超大全」 YOUTUBE動画などでも知られている樺沢紫苑さんが著者ですね。 ページ数 ...

こんにちは。きつねこです。 先日ツイッターのタイムラインでうつに関してのツイートになるほどと思ったので拡散してほしいという気持ちでブログを書いていこうと思います。  人様のツイートを引用させていただき ...

こんにちは。きつねこです。 今回は「お祝い金が貰えるバイト求人サイト」についてまとめていきたいと思います。 お祝い金と言うのは、特定のサイトや求人に応募して採用されるだけで指定の金額をプレゼントしても ...

こんにちは。きつねこです。  ここ1週間の出来事です。 朝起きるとストレス体が重く、イライラも激しく、職場に行けないということがありました。 最近は体力的にも精神的にも調子よく働けていて週7出勤という ...

こんにちは。きつねこです。  今回はうつ病でも就職したい方向けに書いていこうと思います。 うつ病にも軽度から重度までありますが、うつ病でも働きたいと考えている方もいると思います。 しかし、うつ病を抱え ...

こんにちは。きつねこです。 今回は、障害者雇用を考えている方向けの内容です。 障害者雇用。実は私も昔考えている時期がありました。 実際に障害者手帳も所持しています。 ですが、障害者雇用と言っても、ハロ ...

こんにちは。きつねこです。 何と言いますか、気が付いたらオナ禁一か月以上達成できてました。 オナ禁一か月達成出来たので、それに伴っての生活面での変化/効果や1か月達成する上でのコツみたいなものも書いて ...

こんにちは。きつねこです。 ふと先日 「通信制高校　人生終わってる」 という検索ワードがグーグルの検索予測の欄で目につきました。 通信制高校を2年在学し、卒業したという経歴があるので私個人としての答え ...

こんにちは。きつねこです。 ふと思ったことについて書いていきます。 工場で働き始めて思うのが、喫煙率の高さ。 「タバコ吸ってる？」 休憩時間に高確率で聞いてくる質問。   正確には数えてないけど、体感 ...