きつねこブログ

うつ

: うつメンタル劣等感

【鬱経験者が語る】死ぬほどつらい劣等感を克服する方法5選を書いた

2021/3/28

こんにちは。きつねこです。今回は「劣等感の克服法」というテーマで書いていきたいと思う。というのも、私自身、ブログのカテゴリーにもあるように「身長」というテーマが多いと分かりますよね。実際、身長に ...

: うつ

【寝すぎるタイプ】私の場合、うつ病の症状は「ずっと寝てる」でした。

2021/2/6

こんにちは。きつねこです。過去に重度ではないものの、それなりにうつ病を経験しました。死にたい願望も強く、ストレスから来る頭痛にも悩まされました。うつが原因で頭痛持ちの体質にもなりましたし、今でも ...

: うつ

「うつ病」と「うつ状態」の違いが目から鱗だったので拡散してほしいというお話

2021/1/27

こんにちは。きつねこです。先日ツイッターのタイムラインでうつに関してのツイートになるほどと思ったので拡散してほしいという気持ちでブログを書いていこうと思います。人様のツイートを引用させていただき ...

: うつメンタル

【メンタル】【対処法】心の糸ってのは突然切れるからね

2021/1/23

こんにちは。きつねこです。ここ1週間の出来事です。朝起きるとストレス体が重く、イライラも激しく、職場に行けないということがありました。最近は体力的にも精神的にも調子よく働けていて週7出勤という ...

: うつ就労移行支援

【鬱病でも就職できる！】うつ病の人におすすめの就労移行支援施設３選！

2021/1/22

こんにちは。きつねこです。今回はうつ病でも就職したい方向けに書いていこうと思います。うつ病にも軽度から重度までありますが、うつ病でも働きたいと考えている方もいると思います。しかし、うつ病を抱え ...

: うつバイト引きこもり

引きこもり脱出する上で必要なのは「慣れ」と「メンタルの強さ」ですよ。

2020/1/20

こんにちは。きつねこです。引きこもりの脱出方法、社会復帰のコツみたいなものを書いていこうと思います。タイトルで言っていますが、引きこもり脱出する上で要点となるのが、慣れとメンタルの強さの２つで ...

: うつニート引きこもり発達障害

6年間ガチの引きこもりだった俺が社会復帰するために実践した行動・方法を10個まとめてみたぞ！

2019/10/3

こんにちは。きつねこです。ニートから脱出出来て1年間半。およそ18か月連続で社会に出て働けているので、過去の引きこもりであった廃人的な僕からは多分、抜け出せたような感覚がします。このブログをよく ...

: うつ

精神科は病んでから行くんじゃ遅いよ。鬱になりそうだったら悪化する前から精神科行っとけよ。

2019/3/14

こんにちは。きつねこです。精神科、メンタル的な話をしていこうと思う。

: うつメンタル

【自分に合うカウンセラーの探し方解説！！】　とにかく受けてみる数も大切。

2019/3/5

こんにちは。きつねこです。カウンセラーを探している方向けにカウンセラーの選び方など参考になればと思って解説していきます。カウンセラーを探している方なら自分に合ったカウンセラーを探そうと思うのは当然 ...

: うつ就労移行支援発達障害

発達障害が就職するためのおすすめの就労支援施設まとめてみた

2019/3/4

こんにちは。きつねこです。発達障害を持っている僕なわけなんですけど。やはり発達障害を持っていると自力で就職するのは厳しかったり、就職しても職場の方たちにおかしな人という感じで見られるという様々な苦 ...

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